Maagiline Elustiililaager

Hei armas sõber!

Mina olen Kaisa, kes on looja ja minu missiooniks on luua palju armastust maailmas treeneri tööga. Olen oma oskustelt treener, kes suunab inimesi tervenema. Ma olen õppinud 10 aastat treeneriks, et olla parim treener sinu jaoks. Minu hariduse kohta saad lugeda siit. Sellel suvel on minu viimane maagiline elustiililaager, et tuua sinu ellu tervendust, rõõmu, puhkust, seiklusi, sära, maagiat ja julgeid muutusi ellu. Laagris on sul aega 3 päeva, et pakkuda iseendale armastust ning tunneksid end väärtustatuna. Kui sa tunned, et soovid uut hingamis oma ellu, siis laager on just sulle. Elustiilitreenerina aitan avada sinu silmad, et näeksid iseennast paremini ning tuua sinus välja lapselik sära.

Laagris teeb meile süüa imeline toiduhaldjas Maily Kerdo, kes teeb kõik need päevad imelist, päikselist ja tervislikku taimetoitu. Põhitoidukordasid on 3 ja vahepalasid 2.

Kõik söögid on kaseiini-, laktoosi- ja gluteenivabad (100% taimne). Kõik toidud teeb ta ise, näiteks juuretisega leiba ja taimset piima. Maily loob toidud sisetunde järgi, nii nagu meile vaja on. Annan talle vabad käed, et saaksime tunda tema tõelist väge.

Suure südamega Kristin Kalnapenk esineb laagris imelise kontserdiga, mis toob meile imelist soojust, rõõmu ja naudingut.

Kristini sõnum on sulle armas hing…

Mind on alati paelunud inimkonna evolutsioon. Minu kogemused on viinud mind teadmisteni ja tunnen tugevat soovi neid edasi anda. Tean, et mina saan maailma muuta vaid läbi enda, olles see muutus, mida maailmas näha soovin. Koos lauludega saan võtta rännakule kaasa neid, kes soovivad minu mõttelennuga kasvõi korraks ühineda. Lootushelk särab minus. Mine sa tea, ehk mõni laul tekitab kellegis tunde, mis viib teda elus edasi!

Laagri kohta soovin rääkida rohkem, et saad aimu, mis sind ees ootab. Hommikustel trennidel kasutan 10 aasta jooksul kogutud keha tervenduse harjutusi, mis loovad sinu päeva super energiliseks. Kasutan trennis looduslikke eeterlikke õlisid, mis toovad sinu kehale tervenduse.

Eeterlikud õlid on looduses naturaalselt leiduvad aromaatsed orgaanilised keemilised ühendid, mida võib leida praktiliselt kõikide taimede seemnetes, vartes, õites, juurtes, koortes ja lehtedes. Võimas õlide looduslik vägi viib sind sügavamale enda sisse, tervendades oma väekanalit puhta armastuse ja kergusega.

Meditatsioonis loon sulle oma erinevate pillidega helisid, mis tõstavad sinu sagedust.

Elustiilitreeningul õpetan sulle iseennast tervendama oma kogutud teadmistega. Kõik selleks, et sinu keha, vaim ja hing oleks tervem. Räägin täpsemalt, mis on hing, vaim ja keha, miks on vaja mediteerida ning mis kasu see sulle annab. Vaimsel treeningul teeme koos grupitöid, sest tänu praktikale saavutad tõelise tulemuse. Grupitöös õpetan kuidas olla endaga aus, väärtustada ennast ja elada oma tõega.

Väelauludega lõkke ümber õpetan kuidas helidega puhastada enda hinge. Hingelisel treeningul ehk rännakul aitan avada sinu südame endale ja maailmale. Sellega avardub sinu nägemus iseendast paremini. Oluline on olla avatud meelega, sest siis juhtuvad imed. Viin ka läbi vabastava tantsu, et sa kooruksid välja kõigest vanast ja tuleksid tantsust välja täiesti uuena. Saunarituaal aitab puhastada sinu keha negatiivsusest, et tunned ennast täitsa uuena. Kas sa oled valmis kõigest negatiivusest (mineviku valukehast) lahti laskma ja olemast päriselt õnnelik SINA – avada enda süda veelgi rohkem endale ja maailmale. Lubad olla endal valgus ja armastus. Kui jah, siis minu laager on sulle – Oled südamest oodatud.

ESIMENE PÄEV
15.00 – Tervituseks ootab sind maagiline taimnetoit!

15.00 – 16.00 Oma ruumi loomine oma toas ja kohaga tutvumine

16.00 –18.45 Tutvumine + Kirit Kooseri lühi koolitus “Supertoidu võlu Sinule”

19.00 – 20.00 Õhtusöök

20.00 – 21.00 Maalimise töötuba– “Kõik me oleme kunstnikud – Mandala loomine”

21.30- 22.00 Kristin Kalnapenk kontsert – ” Naudi elu ja ole kohal”

22.00 – 23.00 Lõkke õhtu (väetantsud -ja laulud)

24.00 – Öörahu
TEINE PÄEV
8.00 – 9.30 Vürtsikas ja särtsakas Kaisa tervendus trenn + meditatsioon

10.00 – Hommikusöök

11.00 –14.00 Elustiiliseminar (Koolitus – väärtuslik toit loob väeka keha + Vaimne treening)

Elustiilitreeningul räägin sulle toitumise kõige olulisematest teadmistest, mis kujundab sinu tervist. Vaimseltreeningul teeme grupitöid ja teemadeks on tõde ehk ausus ja väärtustamine.

14.00 –15.00 Lõunasöök

15.00 – 16.00 Töötuba “Toorkako tseremoonia” ja “Massaaž iseendale”

16.00 – 18.30 Rännak oma Mina juurde- “Õnnelik Mina”

18.30 – 19.00 Õhtusöök

19.00 –20.00 Vabaaeg (looduses iseendaga olemine)

20.00– 21.00 Vabastav tants (tantsupidu – “Õnnelik Keha”)

21.00 – 21.30 Meres ujumine (vaba MINA)

21.30 -22.00 Sauna õhtu – sauna rituaaliga (keha-, vaimu- ja hingeline puhastus)

22.00 – 24.00 Vabaaeg (looduses kõndimine) = HEA UNI
KOLMAS PÄEV
KOLMAS PÄEV

9.00 – 10.30 Tervendus trenn + meditatsioon (jinjooga + trigerpunkt massaaž endale)

10.30 – 11.15 Hommikusöök

11.30 – 13.00 Töötuba – “Lõbus Laps “

13.00 -14.00 Lõunasöök

15.00 –16.00 Jagamisring ” Laagri lõpp”

14.00 -15.00 Vabaaeg – ” Puhkan, naudin elu”

Tutvu asukohaga: Kandimaa Joogatalu

Toimumiskoht : Kandimaa Joogamaja – Om Open Mind

Aadress: Varpe küla, Lümanda, Lääne-Saaremaa.Täpse asukoha leiad siit: Kaardilt

Toimumisaeg: 3 juuni 2022

Kestvusaeg : 5 juuni, kell 15.00

Kohti kokku: 10

Hind: 333 EUR

Hind sisaldab : laagri programmi, kontserdit, tervislikku taimetoitu 5x päevas, kingitust, materjale (elustiilinipid+retseptid+kodust trennikava), ööbimist, pilte ja veel palju elamusi.

Saaja: Elustiilitreener OÜ

Kontor nr : EE552200221065421584

Kirjeldus: Oma ees- ja perekonnanimi „Maagiline Elustiililaager“

Telefoni nr : 53444517 (telefoni teel saab ka registreerida – kirjutades mulle sõnumi)

* Laagri transport ega praamipilet ei ole hinna sees. Teen teile ühise vestluse gmaili, et saate omavahel suhelda seoses transpordiga. Eelmine aasta said Tallinnast ilusasti koos tuldud.

* Laagritasu ei maksta tagasi vaid seda saab edasi müüa sõbrale! 🙂

Oled südamest oodatud laagrisse – ALOHA 😉

Maagiline Elustiililaager

ESIMENE PÄEV

TEINE PÄEV

Elustiilitreeningul räägin sulle toitumise kõige olulisematest teadmistest, mis kujundab sinu tervist. Vaimseltreeningul teeme grupitöid ja teemadeks on tõde ehk ausus ja väärtustamine.

KOLMAS PÄEV

Registreerida saad siin:

Leia mind sotsiaalmeedias!

Kontaktid