Hei armas sõber!
Mina olen Kaisa ja korraldan sellel suvel maagilist elustiililaagrit selleks, et tuua sinu ellu rõõmu, puhkust, seiklusi, sära, maagiat, meelelahutust ja julgeid muutusi sinu ellu. Laagris on sul aega 3 päeva iseendale palju armastust pakkuda, et tunneksid ennast kuningannana või kuningana. Kui sa tunned, et soovid iseendaga tegeleda, siis minu elustiililaager on just sulle. Elustiilitreenerina avan sinu silmad nägema iseennast paremini, et tuua sinus sära välja. Laagrit korraldan koos imelise toiduhaldjaga Maily Kerdoga, kes teeb teile kõik need päevad imelist päikselist taimetoitu.
Kes on elustiilitreener ?
Elustiilitreener ehk “lifecoach” on spetsialist, kes oskab inimesed särama panna ja õpetada neile seda sära endas säilitama. Tema eesmärk on oma teadmiste ja kogemustega tuua inimeses välja tema parima versiooni – toetada, suunata ja juhtida kliendi arenguprotsessi arvestades inimese elu olulisi osasid. Selleks olen õppinud inimest treenima 10 aastat erinevates koolides ja koolitustel. Kogemus on näidanud, et olen treener, kes päriselt suudab inimese elus muutust esile tuua.
Kui sa tunned, et vajad oma ellu maagiat ja särtsu, siis minu laager on sulle 🙂
5x päevas taimset tervislikku toitu:
Põhitoidukordasid on 3 ja 2 vahepala. Imeline kokk valmistab teile taimset toitu. Kõik söögid on kaseiini-, laktoosi- ja gluteenivabad (100% taimne).
Kokkamis koolitus
Joogat, rühmatöid, meditatsioone, rännakuid ja elustiili nippe.
Näidis päevakava
- Jooga
- Hommikusöök
- Elustiilitreening (rühmatööd)
- Lõunasöök
- Vabaaeg
- Meditatsioon/rännak/vabastav tants
- Õhtusöök
- Saun/lõkke õhtu/tantsupidu
Sauna ja pesemisvõimalust
Üllatusesinejaid, tantsu - ja lõkkeõhtut, lõbusaid mänge.
Ma luban anda endast parima, et laager oleks sinu jaoks eriline ja tooks sind ühe sammu võrra iseendale lähemale. Tegevusi on piisavalt aga igaüks saab valida just endale meelepärasemad. Oled südamest oodatud – too oma ellu tore mälestus!
Tutvu asukohaga: Kandimaa Joogatalu
Toimumiskoht : Kandimaa Joogamaja – Om Open Mind
Aadress: Varpe küla, Lümanda, Lääne-Saaremaa.Täpse asukoha leiad siit: Kaardilt
Toimumisaeg: 9 juuli 2021 , kell 13.00 – 11 august, kell 13.00
Kohti kokku: 9 inimest
Hind: 300 EUR
*Kes soovib maksta 3 osas, siis see võimalus on ka olemas 😉
Oled südamest oodatud laagrisse 🙂
Leia mind sotsiaalmeedias!
Kontaktid
Aadress: Väike-Ameerika 19, 4. korrus, kabinet nr 414
Email: elustiilitreener@gmail.com (meilidele vastan E-N 10-17)
Elustiilitreener OÜ
