Kes on Elustiilitreener ?

Elustiilitreener ehk “lifestylecoach” on tervendajast spetsialist. Elustiilitreenina töötades on tema eesmärk õpetada inimesele ennast tervendama oma teadmiste ja loominguga, et luua inimese elus hea tervis. Kaisa õppinud koolis treeneriks, personaaltreeneriks, toitumisnõustajaks, vaimseks treeneriks ja hingetreeneriks. Kõik selleks, et olla terve ja õnnelik inimene. Ta usub, et hea tervis annab vabaduse. Treenerina aitab toetada, suunata ja juhtida kliendi arenguprotsessi arvestades inimese elustiili.  Kaisa on õppinud 10 aastat inimest erinevates koolides ja koolitustel, et mõista millest sõltub inimese tervis. Tänu oma elukogemusele lõi firma, kus inimene saab ainulaadset teenust, millel on terviklahendus saavutada hea tervis. Kõik selleks, et inimese elus oleks tasakaal, õnn ja elu oleks kergem ja lihtsam.


Kas soovid olla terve ja  õnnelik  inimene? 

Kui sinu vastus oli jah, siis oled õiges kohas. Kaisa usub, et õnnelikus seisneb selles, et õpid ennast armastama ja aktsepteerima nagu sa oled. Kaisa aitab suunata klienti südame teekonnale, et inimene teeks seda, mida ta armastab. Kõik selleks, maailmas oleks rohkem õnnelikke inimesi.

Armasta ennast armas hing!

Tagasiside

Marti Soosaar

Läksin Kaisa juurde nõustamisele professionaalselt kretinismist kuna teadsin teda juba varem, ning soovisin tunnetada, mis teenus on toitumisnõustamine ja kuidas see kõik protsessina välja näeb. Tee peal avastasin, endalegi üllatuseks, et kuigi avastasin teadvalt keskmisest rohkem, siis tegelikult sain väga palju ja avastasin, et 4 kuuga oli märkamatult 8kg kergem ja seda rasva protsendi languse arvelt. Lisaks uutele teadmistele ja trikkidele, sain ilmselt ka motivatsiooni.

Suur tänu Kaisa mässamisele ja motiveerimise eest !

Triin Parro

Suur tänu sulle, et olid sellel teekonnal mulle abiks! Sa oled väga eriline inimene, kellel on suur süda ja õilsad eesmärgid. Õpetasid mulle sellel 10-l korral (teraapias ja rännakutes) väga palju ja olen tänulik mulle pühendatud aja eest. Sa näed seda, mida teised ei näe, armastad ja innustad inimesi tegema seda, mida nad ise ei julgeks võib-olla unistada ja teha. Sain väga palju tuge ja julgust juurde seega – TÄNUD, TÄNUD, TÄNUD!

Kallid ja juba igatsen sind !

Henri Silmann

Käisin Kaisa juures 4x personaaltrennis ja lasin endale teha trennikava. Kaisa on hästi hea motiveerja 100%. Ta on väga teadlik kuidas liigesed, lihased toimivad ja tehnika „Supper“. Isiksuselt on Kaisa siiras, heatahtlik ja säde tema silmis on nii ehe.

Aitäh supper trennikava eest !

Mees

Mind tõi Kaisa juurde ta unikaalsus. Põdedes ärritunud soole sündroomi käes oli ta ainuke eestis kes oli probleemile pühendunud. Nüüd tervena ja 15kg kergemana jätkan Kaisa nõuannete jälgimist enda trenni eesmärkideni jõudmiseks.

Naine

Aitäh sulle kallike, olen nii õnnelik, et olemas oled😍 ja sa kinkisid tänasega niii palju imelist, mu süda taas laulab rõõmsat viisi ja hinges nii palju soojust ja rahu.. Oleks kui uuesti sündind🤗 Oled uskumatu, soe ja armas inimene ja teed hingega tööd ja just seepärast sind nii palju usaldan 😊 Hoia end päikseke😊 Ja täna oli niii palju uskumatut ja imelist me seansil ning äge oli täiesti hullu panna ja tantsida😀 suured kallid sulle ja peatsete kohtumisteni 🤗

Naine

Hei Kaisa,
Tahtsin juba ammu sulle kirjutada, et innustada sinu tööd. Nimelt sellest esimesest hetkest, kui sinu kabinetti tulin ja nüüd on muutunud palju…
Paremuse suunas muidugi! Minu toitumine on 100 korda parem ja seedimine on väga kiire(väga mitte tavapärane minu puhul). Tunnen ennast igati paremini nii füüsiliselt, kui emotsionaalselt! 🤗 kalli