Alustasin spordiga kolmeaastaselt, kui ema viis mind Pärnus Gabriele tantsukooli. Tantsima minek oli minu soov. Olin väga energiline ja liikuv laps. Algklassidest saadik võtsin osa eri trennidest: akrobaatika (3 aastat), tantsutrennid (14 aastat), kergejõustik (6 aastat), jalgpall (1 aasta), võrkpall (10 aastat), jõusaal (12 aastat) ja jooga (3 aastat). See tähendab, et olen samal ajal paralleelselt tegelnud mitme alaga. Koolieas veetsin enamik nädalavahetusi võistlustel. Praegu teen trenni ainult enda tervise heaks: naudin sportimist!

HARIDUSTEE
1999 – 2011
2011 – 2015
Tallinna Ülikool
Kehakultuur
2011 – 2015
2015 – 2017
Annely Sootsi Erakool
Toitumisnõustaja
2015 – 2017
FAF FOUNDATION
Personaaltreener
2015 – 2017
2018 – 2019
Holistilise Teraapia Kool
Holistiline treening, ATV terapeut
11.02.2020 - 17.06.2020
IIKA ehk Inimese Informatiivse Arengu Keskus
11.02.2020 - 17.06.2020
Täiendkoolitused
2016
Eesti Toitumisnõustamiskeskus
rakubioloogia, lihaskoe ja luukoe füsiloogia
seederakkude töö ja funktsioneerimine
fertiilsus ning seksuaalsus meestel ja naistel
2016
Rahvatervise Akadeemia
Sportlase toitumine
2017
Eesti Toidunõustamiskeskus
Autoimmuunhaigused ja toitumine
2017
Annely Sootsi Erakooli täiendkoolitus
Valgu liigtarbimine ja tervis
2018
Rahvatervise Akadeemia
FODMAP dieet ja ärritunud soole sündroom
2019
Valve Värk
Transendentaalne meditatsiooni kursus
Leia mind sotsiaalmeedias!
Kontaktid
Aadress: Väike-Ameerika 19, 4. korrus, kabinet nr 414
Email: elustiilitreener@gmail.com (meilidele vastan E-N 10-17)
Elustiilitreener OÜ