Tere!
Mina olen Kaisa Torn 💛
Olen 33 -aastane eluterve Eesti naine, ema, elukaaslane, õde, tädi ja tütar. Elan koos oma armsa perega päikeselises Pärnus. Olen ise ja koos oma mehega elu teadlikult ülesse ehitanud, mis on loonud tõelise õnne.
Minu suhe liikumisega
Täna liigun eelkõige oma tervise ja heaolu jaoks ning naudin liikumist kogu hingest. Usun, et igaühel meist on liikumisviis, mis paneb südame põksuma ja toob rõõmu. Minu jaoks on selleks tants, jõutrenn ja jooksmine – tants süütab mu hinge, jõutrenn loob tasakaalu ja jooksmine vabastab vana, tehes ruumi uuele. Võrkpall ja toob mu ellu palju rõõmu suvel, et laadida ennast päikesega.
Soovin inspireerida sind leidma liikumises rõõmu. Nii kaua kui liigud oled elus. Meie keha on püha tempel, mida tasub hoida ja armastada. Mina armastan oma keha ja tahan aidata ka teistel oma keha eest hoolt kanda. Endaga tegelemine on nii äge teekond, sest avastad kogu aeg midagi uut, mida enne ei teadnud. Usun, et igal ühel on unikaalne keha, mille sees peituvad anded, mida saab jagada maailmale. Kas sina tunned enda keha ja tead enda andeid, kui ei siis olen suurima rõõmuga sulle toeks sellel teekonnal, mis vinge.
Oled südamest oodatud treeningusse!
Kui soovid toetust, selgust ja juhendamist, olen siin selleks, et aidata sul näha oma tõelist potentsiaali ja liikuda tervema, rõõmsama elu poole.
Südamest oled elustiili treeningusse oodatud💛